Den fulde titel lyder 'La danse - Le ballet de l'Opéra de Paris', og det er præcis dér publikum inviteres ind. Og instruktøren kommer vidt omkring i både balletten og det bygningsværk, hvor ensemblet arbejder. Vi får eksklusive optagelser af det benhårde arbejde og den strenge disciplin, der hersker i dansestudierne, når koreograferne sammen med danserne gennemgår trin og bevægelser ned til mindste detalje. Vi møder også den kunstneriske leder, Brigitte Lefèvre, som skal afbalancere den traditionelle ballet med behovet for fornyelse. Og så er der naturligvis forestillingerne, koreograferet af blandt andre Mats Ek, Wayne McGregor og Angelin Preljocaj og med dansere som Nicolas Le Riche og Agnès Letestu som scenens midtpunkter. Man behøver ikke være danseekspert for at værdsætte og nyde perfektionen, elegancen og magien, der udfoldes dagligt både foran og bag kulisserne på en af Paris' fornemmeste institutioner.
